Різдвяний піст — це час очікування свята Різдва Христового та підготовки до нього. Жінка тримає запалену свічку під час різдвяного богослужіння в храмі преподобного Германа Аляскинського в Тапіолі. Фото: Танья-Лотта Хакала.\ Текст: Влада Вальстен.

10.11.2026

У Православній церкві підготовка до свята Різдва Ісуса Христа розпочинається за 40 днів до Різдва — 15 листопада. Піст триває до самого Різдва Христового, яке святкують 25 грудня.

Цього року початок Різдвяного посту припадає на неділю. Тому розпочати піст можна з участі в недільній літургії. У більшості храмів нашої парафії 15 листопада о 10:00 відбудеться Божественна літургія.

Розклад богослужінь у всіх храмах парафії можна знайти в загальному календарі богослужінь. Також час богослужінь можна перевірити на сторінці відповідного храму.

Піст у їжі допомагає зосередитися на головному

Різдвяний піст передбачає обмеження в їжі, які допомагають підготуватися до духовного посту. За вченням Церкви, тілесний і духовний піст тісно пов’язані між собою, підтримують один одного й становлять нерозривне ціле. Саме лише утримання від певних продуктів без духовної праці перетворюється на звичайну дієту.

Під час посту харчування стає простішим завдяки відмові від продуктів тваринного походження або обмеженню їх споживання. У Різдвяний піст намагаються утримуватися від м’яса та молочних продуктів. Водночас риба дозволяється, за винятком загальних щотижневих пісних днів — середи та п’ятниці.

Обмеження в їжі мають сприяти духовному зростанню та допомагати зосередитися на найважливішому. Тому їжа, наскільки це можливо, повинна бути простою у приготуванні й недорогою. Заощаджені час і кошти можна присвятити допомозі ближнім.

Підтримку в дотриманні посту можна знайти у Facebook-групі Paastotaan yhdessä («Постімо разом»), де учасники діляться досвідом і пісними рецептами. Група діє в межах однойменної ініціативи Православної церкви Фінляндії.

Допомога ближнім — невід’ємна частина посту

Важливою складовою Різдвяного посту є допомога ближнім, особливо тим, хто перебуває у складних життєвих обставинах.

До цього щороку закликає і Філантропія — організація міжнародного дияконічного та місіонерського служіння Православної церкви Фінляндії, яка проводить благодійний збір під час Різдвяного посту. Цьогорічний збір буде оголошено в перший день посту — 15 листопада.

Дияконічне служіння парафії підтримує багатьох малозабезпечених парафіян. Таким чином, кожен член Церкви через сплату церковного податку також долучається до допомоги людям, які її потребують.

Подати заявку на різдвяну матеріальну допомогу від дияконічної служби можна до 23 листопада.

Заклик до молитви та покаяння

Піст означає відмову від чогось заради того, щоб звільнити місце для чогось нового.

Основою духовного посту є покаяння, яке можна порівняти з різдвяним прибиранням у власному серці та думках. Упродовж посту віряни прагнуть частіше відвідувати богослужіння та регулярно молитися.

Важливою частиною підготовки до свята й духовного очищення є участь у Таїнстві Сповіді, яке допомагає очистити серце, душу та думки.

Домовитися про сповідь можна зі священником свого району або черговим священником парафії.

Піст у сім’ях із дітьми

Церковні правила посту в їжі не поширюються на дітей і вагітних жінок. Стан здоров’я також може ускладнювати дотримання харчових обмежень. У таких випадках варто порадитися зі своїм духівником або іншим священником парафії про те, як найкраще дотримуватися посту відповідно до власних обставин.

У деяких сім’ях під час посту діти, наприклад, менше дивляться мультфільми. В інших родинах відмовляються від солодощів або традиційних днів, коли дітям дозволяють ласощі.

Для когось піст може означати відмову від занять, які забирають багато часу, наприклад від соціальних мереж, щоб більше часу залишалося на читання духовної літератури та молитву.

Різдвяні заходи

Під час Різдвяного посту в парафії організовують різноманітні заходи, які допомагають підготуватися до свята Різдва Христового, зокрема різдвяні ярмарки та концерти.

Інформацію про них можна знайти в календарі подій і діяльності парафії, обравши категорію «Joulu» («Різдво»).

Зверніть увагу, що підготовка до Різдва відображається не лише в окремих заходах, а й у всьому житті парафії та насамперед у спільних богослужіннях.

Категорії Актуальне